Realizar ejercicios para un sistema circulatorio sano.

El sistema circulatorio es fundamental para una buena salud, fortalecerlo proporciona un corazón más sano, reduce el colesterol y aumenta la vitalidad. El movimiento de la sangre se produce constantemente en un circuito cerrado y es  impulsada a nuestro corazón produciendo sus latidos.

La sangre transporta el oxigeno a todos los órganos del cuerpo y los elementos necesarios para garantizar la supervivencia y crecimiento celular.El deporte tiene  que convertirse en un hábito fundamental para nuestra salud y calidad de vida, además nos asegura tener un flujo sanguíneo adecuado y una salud venosa óptima.

Los deportes más recomendados son los aeróbicos que nos ayudarán a prevenir la aparición de arañas vasculares y venas anti-estéticas, estimula el retorno venoso y se potencia el bombeo de la sangre hacia las extremidades, consiguiendo una mejor circulación y unas piernas más saludables.

Aquí la lista de ejercicios aeróbicos que puedes realizar:

* Caminar 

* Nadar

* Aguagym

* Ciclismo 

* Zumba

* Correr

En Circulat Biotech queremos ayudarte a tener una salud óptima y una mejor calidad de vida, su fórmula CIRCULAT usada de manera preventiva  junto con la actividad deportiva te dará una excelente salud vascular.

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